随着时代的进步,人们的作息习惯变化越来越大,生活中的各种压力也让人经常失眠,在此小编向大家推荐一款功能非常强大的催眠软件——蜗牛睡眠app,蜗牛睡眠app一款专为健康管理打造的手机软件,为用户提供了贴心的闹钟提醒、睡眠质量检测和分析等功能。能够帮助用户轻松、快速地进入到睡眠状态!养成良好的睡眠习惯!蜗牛睡眠提供催眠曲、蜗牛睡眠设闹钟等内容,有一个好的睡眠更有利于身心健康哦,快来使用蜗牛睡眠,让你每天都能够有一个美好的夜晚!有需要的朋友不要错过哦!
1、智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。
2、蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。
3、睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
4、睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。
1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
2、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
3、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
5、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
6、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
7、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
1. 为什么会自动退出?为什么我第一天记录完什么也不显示而且闹钟没响?连续使用4天,有两天是记录不到睡眠的,为什么?
遇到的问题有可能是以下三种情况:
A.中途有电话进来,会中断软件(我们正在修复此问题,在后续版本更新中会解决);
B.如果手机存储空间不足容易导致软件自动退出;
C.点击“开始睡眠”后仍然继续使用音视频播放软件,会迫使“蜗牛睡眠”退出。这些问题我们都正在修复,会在后续的版本更新中改善。
2. 录下来的梦话能放不?那个语音不能听吗?
录制的梦话语音可以听的,直接点击那条语音就可以播放了,如果听不到声音可能是音量调的太小或者手机调至静音。我们在下一个版本更新中,播放语音会有播放提示,就可以判断是否能正常播放了。
3. 怎么用?
使用方法非常简单哟: 第一步:打开蜗牛睡眠APP! 第二步:点击“开始睡觉”按钮! 第三步:将手机放置在床上的枕边(听说手机的一半放置在枕下,将麦克外露,效果会更好哟!)! 第四步:接下来就是入睡咯!第五步:早晨醒来点击“停止记录”按钮,看看报告、听听梦话与呼噜! 你可一定要做一个好梦哦!
4. 手机放那么近会不会有辐射?
如果担心手机有辐射,可以将手机调为飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用,也可以将手机放置离身体稍远一点的地方(建议20-30公分左右),但不能放在床以外的其他地方,例如床头柜上,这样就不能准确感应到您的睡眠情况了。
5. 安卓可以下载吗?
您好,目前我们的安卓版本还在内测中,由于安卓机型太繁杂,不同型号的机器,后台算法是不同的,所以需要不断调试,请耐心等待。
6. 有梦话录音,但所有的得分、睡眠情况都为零
您好,这种情况可能有两种原因:一、手机没有放在床上,感应不到您在睡觉时身体变化(不能放在床边的桌子上);二、手机的加速度计传感器或重力感应失灵了,您可以下载一款G-sensor 软件来测试一下,我们在后期会在软件中加入校准检测功能。
7. 手机放置什么位置?
需要将手机放在床上,靠近身体的位置,不能离开床,否则就不能准确测试到睡眠情况。如果希望测试结果尽可能准,就需要让手机尽可能离身体近一些,如果担心辐射,可以开启飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用。
v6.6.4版本
1、新增疑似呼吸暂停智能分析提醒;
2、新增失眠异常提醒;
3、修复线上问题,提升用户体验。
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